日本 2026 國際實習已開始，但本年度申請已截止

重點摘要

日本經濟產業省（METI）正在進行 2026 年「國際化促進實習計畫」，把居住海外的參與者與主要營業據點位於日本的中小企業進行配對。線上梯次已於 2026 年 8 月 24 日開始，年內另有兩個赴日梯次。

最重要的限制是申請時間：外國人才的申請已於 6 月 30 日截止，因此這不是目前仍可申請的機會。這也是一項需要甄選的政府支援實習，而不是工作職缺，更不保證日後能在日本就業。

計畫內容

官方參與者頁面說明，原則上每家接收企業約一名實習生，最多 80 名。企業並非只依申請者的個人偏好決定，而是由計畫辦公室進行配對。

線上梯次從 8 月 24 日到 9 月 18 日，最多 20 天、合計約 80 小時，每天活動 2 至 8 小時。兩個赴日梯次分別為 10 月 7 日入境至 11 月 26 日離境，以及 11 月 4 日入境至 12 月 20 日離境；每梯次最多 30 個工作日，每天 7 至 8 小時。

預期職涯領域包括工程師與研究人員，也包括海外業務、口譯、法務及會計。因此，這項計畫與部分科技人才有關，但並非僅限 IT 職務。

官方頁面列出的 2026 年資格

申請資格相當有限。申請者必須持有經濟合作暨發展組織開發援助委員會（OECD/DAC）名單內國家的國籍，中華人民共和國除外，且當時不得已居住在日本。原則上，申請者在 2026 年 8 月 24 日須年滿 18 歲且未滿 40 歲，並為大學最後一學年的學生或大學畢業生。

申請者也須提供在學或畢業證明、推薦信及相關資格證明。語言條件可由約 JLPT N3／CEFR B1 的日語能力或英語能力滿足。不過，這不代表所有接收企業都以英語工作。

已確認與未確認的事項

活動日期、人數上限、資格、接收企業類型與配對方式都來自官方參與者頁面。經濟產業省在 2026 年 1 月 22 日發布的委辦公告也確認，計畫目的之一是協助日本企業建立與高度專業海外人才合作的環境。

這些資料都沒有承諾實習後一定獲聘、企業一定協助辦理在留資格，或在留資格一定獲准。參加本身也需要通過甄選與配對。後續就業和入境居留問題仍須分別確認。

截止後仍值得參考的原因

這項計畫呈現一種具體做法：對國際人才有興趣、但缺乏實際接收經驗的日本企業，可以透過政府提供的架構先累積合作經驗。線上梯次也顯示，在搬到日本前先進行初步工作體驗是可行的設計。

但最多 80 名的計畫不能證明整個日本市場都容易從海外招募。國籍、年齡、學歷和參與企業都有範圍限制。若想等待下一年度，應從春季開始留意官方網站，不要假設 2027 年的日期與條件一定相同。

接下來可以做什麼

• 不要再申請 2026 年梯次；官方截止日已過。
• 如果未來梯次符合你的背景，請持續查看官方網站，並在新公告發布時重新核對所有條件。
• 尋找目前的職缺時，應分別確認「接受海外申請」、工作語言，以及雇主提供的手續支援。
• 個別在留資格問題應查閱日本出入國在留管理廳的最新資料，或向合資格專業人士確認。

來源與整理方式

• 2026 年日文官方參與者頁面 — 經濟產業省國際化促進實習計畫辦公室；於 2026 年 8 月 24 日（日本時間）查閱。
• 英文官方參與者頁面 — 用於比對官方公布的英文用語。
• 經濟產業省 2026 年 1 月 22 日委辦公告 — 用於確認主管機關與計畫目的。

本摘要依據上述官方頁面獨立整理，未使用來源圖片或直接引文。計畫網站把 2026 年 5 月 1 日列為本年度網站開放日。細節可能更新，實際採取行動前請重新查看官方頁面。